Меню

На стадионе «Керамик» пройдёт мастер‑класс по workout

12 июля 2016 в 13:00 Просмотров: 0

15 июля на стадионе «Керамик» в Железнодорожном состоится второй по счёту мастер-класс от Street Workout г.о. Балашиха Official Group. 
Всех пришедших ждёт небольшой ликбез по Street Workout'у, показательные выступления (база, статика, динамика), ответы на вопросы зрителей и соревнования. Начало в 15.00.

Напомним, что workout – это одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, которая включает выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях.

Первый подобный мастер-класс прошёл на стадионе «Керамик» 28 мая. Открытую тренировку для всех желающих провели уличные атлеты из сообщества Street Workout городского округа Балашиха. Программа включала в себя показательные выступления, мастер-класс с участием профессиональных дворовых спортсменов. Участникам мероприятия рассказали о том, что такое воркаут, какова польза от занятий им и познакомили с техникой выполнения базовых упражнений.